Za hladnije dane neophodno je poboljšati svoj imunitet te dodatno ojačati njegovu otpornost na razne opasnosi koje vrebaju naš organizam u ovo doba godine.
Imunitet nam služi kako bi odbranio naš organizam od patogenih mikoorganizama. Kada zakaže, oslabi i kada mu je funkcioniranje oslabljeno, naš organizam podliježe raznim bolestima koje mogu izazvati ogromne probleme.
Pitate se na koji način možete ojačati i popraviti vaš imunitet u sezoni hladnijih dana?
Da li to možemo učiniti promjenom načina ishrane ili ipak trebamo koristiti i preparate koje možemo pronaći samo u apotekama?
Na ova ali i mnoga druga pitanja odgovaramo vam u nastavku teksta i donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam zasigurno pomoći.
Ideja jačanja i obnavljanja imuniteta svima zvuči veoma privlačno ali sposobnost da organizam ojača je sasvim druga priča. Naime, kako bismo popravili rad cjelokupnog organizma jačanjem imuniteta, nužno su potrebni sklad i ravnoteža. Kada kažemo sklad i ravnoteža, mislimo na cjelokupan način življenja jednog čovjeka.
Pa tako, kada želimo ojačati imunitet nužno bismo se morali pobrinuti prije svega o fizičkoj aktivnosti. Fizička aktivnost je ključ zdravlja i pokretljivosti tijela. Potom, naravno, slijedi najvažniji dio a to je zdrava ishrana na svim poljima.
Kako bismo pružili podršku našem imunitetu, potrebno je da poradimo na načinu ishrane, tjelesnoj aktivnosti, psihičkom stanju, te da poradimo na smanjenju stresa kako bi imunološki odogovor bio zadovoljavajući.
Nauka je dokazala da postoji uska poveznica između stanja tijela i stanja uma. Pa tako povećan nivo stresa može prouzrokovati ”nervozu želuca”, oboljenja srca i krvnih žila, te doprinosi pogoršanju mentalnog zdravlja.
Samim tim, kada stres ovoliko štetno utiče na stanje organizma i na mentalno zdravlje, on ostavlja i velike tragove na imunitet. Konstantan stres i napetost ne dozvoljavaju organizmu da pravilno luči hranu. Ponekad zbog stresa tijelo nije u stanju ni prihvatiti hranu niti napitke.
Sve to doprinosi slabljenju imuniteta i u konačnici može dovesti do stanja opasnog po život. Regulacijom stresa pomoći ćete sebi u jačanju imuniteta i tijela.
Zdrava i kvalitetna prehrana ključ je jačanja imuniteta. Takva vrsta prehrane uključuje dovoljne količine korisnih mikroorganizama, tačnije probiotike kao što su mliječne kiseline.
Također je veoma važno konstantno unošenje vitamina i minerala. Vitamin B održava sluznicu i smanjuje umor i iscrpljenost te je veoma važan za funkcioniranje tijela.
Antioksidansi koje unosimo putem hrane smiruju upale, a unošenjem biljne hrane unijet ćete potrebne mikrobiote koji poboljšavaju opće stanje organizma.
Dobre bakterije u crijevima sprječavaju razvoj loših, a također sudjeluju u proizvodnji vitamina B1, B2, B5, B6, B7, K (vrlo je bitan za zgrušavanje krvi), folne kiseline i biotina.
Vitamin C je neizostavan i ključan u jačanju imuniteta. Također i vitamin D, kao i Cink, Omega 3 masne kiseline itd.
Pola sata do sat vremena intenzivne tjelesne aktivnosti značajno pridonosi zdravlju i funkcioniranju tijela i organizma. Ojačava imunitet, smanjuje učestalost respiratornih bolesti i djeluje protuupalno.
Fizička aktivnost također djeluje pozitivno i na sastav crijevne mikrobiote, te višestruko dobro djeluje na sve organe, sve mišiće i tkiva. Također je veoma važna i za pokretljivost i zdravlje kostiju.
Čurekotovo ulje dobija se procesom hladnog mehaničkog cijeđenja. Ne filtrira se i nije izloženo dodatnom procesiranju. Sve u cilju očuvanja korisnih supstanci sadržanih u sjemenu.
Čurekot u današnje vrijeme biva ponovo otkriven od strane moderne nauke. U zadnjih 40-ak godina objavljuje se oko 400 naučnih studija na temu čurekota i njegovih aktivnih supstanci.
Ove studije ukazuju na veoma veliki broj bolesti na koje čurekotovo ulje djeluje povoljno u koje između ostalih spadaju: astma, alergije, hronični umor, autoimuna oboljenja poput reumatoidnog artritisa i psorijaze, povišene masnoće u krvi, šećerna bolest (dijabetes), hemoroidi, proširene vene, visok krvni pritisak, bakterijske, gljivične i parazitske infekcije, glavobolje, ekcemi, kožne gljivice, lišajevi, neurodermitis, akne, bronhitis, kašalj, upale pluća, sinusa, oslabljen imunitet, bolovi u zglobovima i mišićima, gastritis, bolovi u stomaku prouzrokovani „nervoznim crijevima“, crijevne gljivice (kandida), nadutost, proljev, kolike, oboljenja jetre, bubrežni kamenci, nesanica, depresija, slaba cirkulacija, PMS, tumori itd.
Također, djeluje i kao prirodni imunomodulator, a to znači da sadrži tvari koje reguliraju rad vašeg imunosnog sustava. Što znači da je idealan za hladnije dane.
Zbog toga crni kim ima sposobnost da uravnoteži rad imuniteta i ublaži njegovu pretjeranu reakciju na alergene.
Ponudu čurekota možete pogledati OVDJE.
IMUNOMED – eliksir života je najjači prirodni pojačivač imunološkog sistema i potpuno je prirodan koncentrisovani prehrambeni proizvod.
Ako vam je pao imunitet, ako ste često bolešljivi, ako osjećate slabost pri hemoterapiji i zračenju, ako imate probleme sa alergijama, ako vam slabo zarastaju rane onda je ovo prava stvar za vaš organizam.
Napravljen je na bazi vrhunskih prirodnih sastojaka: matične mliječi, polena, propolisa i čurokota, a sve to je umiksano u kvalitetnom livadskom medu sa porodičnog pčelarstva Strgačina kod Rudog koje se nalazi u netaknutoj prirodi.
Iskoristite Imunomed za hladnije dane i osnažite svoj organizam.
Preporučuje se koristiti za:
Ostatk ponude Zlatne pčelice pogledajte OVDJE.
Islam Market Bosna je prva regionalna islamska internet trgovina koja na jednom mjestu omogućava jednostavnu kupovinu širokog asortimana proizvoda iz udobnosti svog doma štedeći tako vrijeme i novac.
Copyright © 2023 Islam Market Bosna – Sva prava zadržana.
Izrada i održavanje: E.M.
